Sobre o psicólogo
Silvio Cesar
Um espaço reservado, sem julgamento, para você falar do que normalmente não fala.
Como eu trabalho
Atendo adultos que chegam com ansiedade, sobrecarga, questões de autoestima, dificuldades em relacionamentos, processos de luto e momentos de transição. Muitas vezes a pessoa nem sabe nomear o que está sentindo — e esse é justamente um bom lugar para começar.
A psicoterapia não é um conselho nem uma receita. É um trabalho conjunto: você traz sua experiência, eu trago um método para examiná-la com você. A partir daí, construímos formas mais sustentáveis de lidar com o que aparece.
O que é falado no consultório permanece no consultório. O sigilo profissional é um dever previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo e é a base para que esse espaço funcione.
Abordagem
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrada a estratégias de autocompaixão e recursos das abordagens contemporâneas da TCC. Através da psicoterapia, busco ajudar cada pessoa a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo novas formas de lidar com suas dificuldades e construindo uma relação mais saudável consigo mesma.
Formação
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Autocompaixão e abordagens contemporâneas da TCC
- Psicologia Infantil e do Adolescente
- Psicopatologia
- Psicologia Escolar e Educacional
- Psicologia do Esporte
O que você pode esperar
Três compromissos deste consultório
Sigilo
Tudo o que você traz é confidencial. As exceções são apenas aquelas previstas em lei e no Código de Ética, e sempre serão conversadas com você.
Sem julgamento
Você não precisa organizar a história antes de contar, nem escolher as palavras certas. O consultório existe para o que ainda está desorganizado.
Seu ritmo
Não há pressa para chegar a lugar nenhum. O processo é revisto com você sempre que fizer sentido, inclusive para decidir quando ele pode terminar.
Vamos conversar?
Se você leu até aqui e sentiu que faz sentido, o próximo passo é simples: me mande uma mensagem contando, com suas palavras, o que está acontecendo.